Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2022
|
47,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2081 kcal
|
Grasa: 61,43g | Prot: 109,22g | Carbh: 270,91g.
Desayuno: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Простоквашино Молоко 2,5%, Нил Творог 5%, Нил Йогурт "Классический" Термостатный. Almuerzo: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Пятерочка Груша Желтая, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Куриное Филе, Global Village Булгур, Националь Нут Мой, Морковь, Vega Green Изюм Gold VG, Магнит Банан. Cena: Пятерочка Персик, Глобус Оливки без Косточек , Спартак Шоколад Горький 72%, Сырой Овощ, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Trattoria di maestro Turatti Спагетти, Морской Котик Тунец Филе Натуральный. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Хурма, Спартак Шоколад Горький 72%, Лента Яблоко, Нил Йогурт "Классический", Пищекомбинат Бежицкий Крекер Бежицкий Бисер. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YashiYana
|