Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2022
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2342 kcal
|
Grasa: 169,65g | Prot: 116,29g | Carbh: 339,34g.
Desayuno: Kebir Trabzon Kuymak Peyniri, Harras Bol Malzemeli Karışık Pizza. Almuerzo: Salatalık (Kabuklu), Tam Yağlı Sade Yoğurt, Eti Gong. Cena: Çoban Salatası, Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmeden), Pirinç Pilavı, Fırında Tavuk. Pasa Bocas / Otros: Badem, Tatlı Kavun, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Nektarin, Acur, Malatya Pazarı Karma, Magnum Mini Double Karadut Böğürtlen. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Doctor_strange
|