Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2022
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1711 kcal
|
Grasa: 58,56g | Prot: 153,06g | Carbh: 148,43g.
Desayuno: ВкусВилл Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Творог 2%, Ашан Инжир, Коровка из Кореновки Мацони 2,5%. Almuerzo: ВкусВилл Молоко 2,5%, Семга Запеченная, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный , Перекресток Арбуз. Cena: Chikalab Chikabar Coconut, ВкусВилл Молоко 2,5%, ВкусВилл Исландский Скир 1,5%, Ашан Инжир, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Pasa Bocas / Otros: Zero Низкокалорийный Джем Черника, Мандарины, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Ашан Инжир, Коровка из Кореновки Мацони 2,5%, Коровка из Кореновки Творог 2%. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлька-НЕжрулька
|