Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2022
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1325 kcal
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Grasa: 76,74g | Prot: 30,20g | Carbh: 132,86g.
Desayuno: Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Tarhana Çorbası. Almuerzo: Haşhaşlı Çörek. Cena: Ala Turca Kek Kurabiyesi, Fıstıklı Baklava, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de j.ai faim
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