Diario de Persikinchik, 20 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2022
64,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2022:
1642 kcal Grasa: 82,79g | Prot: 92,92g | Carbh: 130,77g.   Desayuno: Огурец (с Кожурой), Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Ламбер Сыр Ламбер 50%, La Tourangelle Масло Авокадо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо (Целое). Almuerzo: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 3,2%, Вкусно и Точка Чикен Премьер. Cena: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Домик в деревне Молоко 3,2%, Pro DOZA Протеин. Pasa Bocas / Otros: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Bite Вафли Вишня-Свёкла, Bite Crispy Макадамия-Ваниль, Домик в деревне Молоко 3,2%. más...
2117 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Persikinchik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.