Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2022
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 43,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1049 kcal
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Grasa: 28,90g | Prot: 68,55g | Carbh: 140,27g.
Desayuno: Ameixa Seca, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Banana-da-Terra Madura Fervida, Bimbo Queijo Minas Frescal, 3 Corações Café Extra Forte. Almuerzo: Couve Manteiga Crua, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne de Vaca Assada, Calabresa, Alface, Rúcula, Brócolis, Frango (Empanado e Frito). Pasa Bocas / Otros: Vitafor Isofort, Ovo (Inteiro), Garoto Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Vitao Aveia em Flocos Finos, Banana Nanica. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jucanet
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