Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2022
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129,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 44,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1565 kcal
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Grasa: 30,13g | Prot: 104,14g | Carbh: 227,52g.
Desayuno: Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Caturra, Ovo, Italac Leite Desnatado, União Açúcar Refinado. Almuerzo: Liza Maionese, Vagem Cozida, Ovo, Abóbora Cabotia, Carne Moída Refogada, Carne do Peito de Frango, Cenouras, Beterraba Cozida. Cena: União Açúcar Refinado, Italac Leite Desnatado, Banana Caturra, Quaker Aveia em Flocos Finos, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Manga Palmer, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Batata Inglesa Cozida, Quaker Farinha de Aveia, Tangerinas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de tentando mais uma vez
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