Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2022
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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896 kcal
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Grasa: 20,48g | Prot: 63,45g | Carbh: 109,15g.
Desayuno: Dolce Gusto Ristretto Ardenza, Pingo Doce Pão de Mafra, President Manteiga Magra, Kiwi. Almuerzo: Continente Massa Esparguete, Dia Alface Iceberg, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Cena: Nobre Fiambre da Perna Extra, Ovo Mexido, Continente Couve Roxa Ripada, Continente Alface Iceberg. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Barras de Cereais Com Chocolate de Leite, Nestlé Longa Vida Magro Duo Amora e Framboesa. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de MDENDSA
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