Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2022
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109,6 kg
Disminuído hasta ahora: 26,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1270 kcal
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Grasa: 32,90g | Prot: 201,20g | Carbh: 40,00g.
Desayuno: Landjunker Schinkenschnitzel, Pflanzenöl, Albona Paniermehl, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Vitafit Orangensaft. más...
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3936 kcal
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Ejercicio:
Kick Boxing - 1 hora, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de fat69toni
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