Diario de dodo.signorelli, 23 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2022
49,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2022:
1762 kcal Grasa: 30,53g | Prot: 61,52g | Carbh: 289,61g.   Desayuno: Divella Croissant con Crema Pasticcera . Almuerzo: Uva Bianca. Cena: Vino Bianco da Tavola, Iberia Misto Pesce, Barilla Spaghetti N.5. más...
1700 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Ver TV - 2 horas, Limpieza - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 15 minutos, Conduciendo - 2 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de dodo.signorelli


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.