Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2022
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1531 kcal
|
Grasa: 48,91g | Prot: 105,13g | Carbh: 161,98g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 5%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Яйцо, Epica Йогурт Натуральный Состав Йогурт Киви Фейхоа, Магнит Персик. Almuerzo: Окей Сдоба с Маком, Пискаревский Молоко 2,5%, Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Каравай Хлеб Зерно и Солод Чёрный Янтарь, Киприно Сыр Лайт 15%, Ашан Шампиньоны, Петелинка Куриная Грудка Филе. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Сахар, Пискаревский Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yankastar.
|