|
Week 166 Happy. Onwards and downwards!
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 66,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1411 kcal
|
Grasa: 33,36g | Prot: 68,90g | Carbh: 188,77g.
Desayuno: Skinny Foods Golden Syrup, Asda Wheat Bisks. Almuerzo: Asda Sandwich Pickle, Oranges, Kingsmill Medium 50/50 Bread, Asda Ham on The Bone, Tomatoes, Asda Silverskin Pickled Onions, Asda Anchovies in Olive Oil, Asda Sliced & Pickled Beetroot, Skinny Whip Toffee & Chocolate Snack Bar. Cena: Branston Baked Beans, Egg, Kingsmill Medium 50/50 Bread. Pasa Bocas / Otros: Slimming World Hifi Bar Fruit and Nut, Asda Dark Chocolate, Asda Unsweetened Almond Milk, Yorkshire Tea Tea, Decaffeinated Coffee, Asda Semi-Skimmed Milk, Asda Lemon & Lime Double Strength Squash. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
25 sep. 22 por el miembro: HCB
|
26 sep. 22 por el miembro: jontyboy
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jontyboy
|