Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2022
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 43,1 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1537 kcal
|
Grasa: 45,17g | Prot: 73,39g | Carbh: 222,08g.
Desayuno: Мандарины, Частная Пасека Мёд Цветочный, Чай, Орехи Кешью, Ашан Киви, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Творожная запеканка с бананом), Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Спартак Шоколад Молочный. Almuerzo: Суп куриный 21.09.22, Кабачковый блин 21.09.22, Перекресток Груша Пакхам, Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Кабачковый блин 21.09.22, Тефтели 17.09.22, Магнит Банан, Мандарины, Морковь, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ekaterina_Vladimirovna95
|