Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2022
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1329 kcal
|
Grasa: 52,71g | Prot: 91,03g | Carbh: 135,53g.
Desayuno: Блин Овсяный с Начинкой из Творожного Сыра, Форели, Огурца и Зелени, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Зеленый Чай, Токио Сити Поке с Лососем . Cena: Чай с Лимоном, Кукуруза Вареная, Запеченная или Жареная Форель. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de margo041286
|