Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2022
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3858 kcal
|
Grasa: 178,22g | Prot: 134,07g | Carbh: 303,76g.
Desayuno: Кальве Майонез Легкий, Вараксино Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Манка, Вкусвилл Тортилья, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Кальве Майонез Легкий, Heinz Кетчуп Томатный, Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный), Помидоры. Almuerzo: Сладкие Шоколадные Конфеты, KDV Хрустящий Картофель с Солью , Кофемания Хлеб Черный, Помидоры, Листья Салата, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Картошка Вареная, Кальве Майонез Легкий, Сельдь Соленая, Свекла Вареная, Фили-Бейкер Наполеон Домашний. Cena: Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб, Помидоры, Абрау-Дюрсо Брют, Хрустим Сухарики, Самбери Солянка (Капуста с Мясом), Sveza Сыр Фета. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de okolo pp life
|