Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2022
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2258 kcal
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Grasa: 45,45g | Prot: 125,07g | Carbh: 325,82g.
Desayuno: 煮熟的鸡蛋白, 蒸红薯. Almuerzo: 花生油, 番茄, 伟顺 澄海酸菜, 地都 潮汕咸菜, 鸡肉, 粉丝, 白米（中粒米，煮熟）. Cena: 花生油, 上海青, 鸡肉（烤制）, 白米（中粒米，煮熟）. Pasa Bocas / Otros: 伊利 纯牛奶, 北欧海盗帝国 乳清蛋白粉（水蜜桃味🍑）. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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