Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2022
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1704 kcal
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Grasa: 90,88g | Prot: 83,19g | Carbh: 141,75g.
Desayuno: Trader Joe's Sliced Sharp Cheddar Cheese, Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Vital Farms Brown Eggs, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread. Almuerzo: Trader Joe's Pork Gyoza Potstickers, Sesame Oil , Trader Joe's Organic Coconut Aminos. Cena: Olive Oil , Terra Original Chips, Winter Type Squash, Trader Joe's Frozen Turkey Burger . Pasa Bocas / Otros: Ketchup , Simply Balanced Organic 100% Grassfed Ground Beef 85/15, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Sugar. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de EmmaLeanAgain
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