Diario de Nevada07, 22 sep. 22

как я и писала вчера, что у меня физра сегодня была последним уроком. я уже дома пожаловалась маме на свои вчерашние и сегодняшние симптомы,
она сказала что у меня поднимается давление, скорее всего скоро пойдём ко врачу. По поводу симптомов у меня ещё пульсировали и болели уши и темнело в глазах, но через силу я вроде пробежала на 4.
В школе перекусила печеньем как и вчера на 120кк, и с завтрашнего дня повышаю до 750кк.

41,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

696 kcal

Grasa: 16,89g | Prot: 21,18g | Carbh: 111,84g.   Desayuno: Перловка Отварная, Фрутоняня Овсяная Каша Банан Яблоко. Almuerzo: Перловка Отварная, Мойва Жареная, Хлебный Спас Печенье с Овсяными Отрубями и Злаками без Сахара. Cena: Kellogg's Dinosaurs Банановые Лапы, Перловка Отварная. más...