Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2022
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1505 kcal
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Grasa: 25,69g | Prot: 114,11g | Carbh: 208,78g.
Desayuno: Royal Gelatina sin Sabor, Green Food Makers Leche de Coco, Star Nutrition Platinum Whey Protein, Avena. Almuerzo: Prasat Milanesa de Soja Rellena de Verdura y Queso, Zapallo Hervido, Arvejas, Caldo de Huesos. Cena: Ajo en Polvo, Kimchi, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Dátil, Arándanos, Granix Fibra Total, Beaudroit Yogurt Descremado con Frutas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de dragonmati
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