Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2022
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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596 kcal
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Grasa: 16,72g | Prot: 58,59g | Carbh: 53,71g.
Desayuno: Café Gold Café Primera Selección. Almuerzo: Repollo, Tomates, Reineta. Cena: Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Té Verde, Castaño Pan Molde Integral, Palta Hass, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Daily Manjar, Frutillas, MuscleTech Nitro Tech Milk Chocolate, Regimel Jalea, Banano. más...
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1446 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de gordis4ever
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