Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2022
|
91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1951 kcal
|
Grasa: 91,66g | Prot: 90,17g | Carbh: 184,43g.
Desayuno: Pingo Doce Queijo Flamengo, Uvas tipo Europeu, Pão de Mistura, Danone Iogurte Líquido. Almuerzo: Pingo Doce Arroz Branco, Pingo Doce Espetadas de Peru, Alface. Cena: Café Expresso, McDonald's Molho de Maionese e Alho , McDonald's Chicken McNuggets (4), Compal Light Manga Laranja, McDonald's Batatas Fritas (Médias), McDonald's McPlant. Pasa Bocas / Otros: Pura Vida Iogurte Natural sem Lactose, Banana, Pura Vida Flocos de Aveia. más...
|
|
2433 kcal
|
Ejercicio:
Ginásio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 6,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BárbaraDuarte
|