Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2022
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2223 kcal
|
Grasa: 110,83g | Prot: 121,60g | Carbh: 181,97g.
Desayuno: Джаз Арахис в Шоколаде, Арахис, Изюм (без Косточек), Mlekovita Греческий Йогурт 10%, Delikate Twaróg Krajanka Półtłusty, Киндер Шоколад. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Вятушка Сметана 18%, Куриная Грудка, Увелка Ячневая Каша Отварная. Cena: Каравай Хлеб Цельнозерновой , Rama Спред Растительно-Жировой Рама Сливочная, Куриные Сосиски, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вятушка Сметана 18%, Куриная Грудка, Увелка Ячневая Каша на Воде. Pasa Bocas / Otros: Киндер Шоколад, Киндер Шоколад, Миндаль Миндаль Жареный, Магнит Апельсин. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Karinuwka
|