Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2022
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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810 kcal
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Grasa: 36,39g | Prot: 51,51g | Carbh: 68,56g.
Desayuno: Овсяная Каша на Воде, Ермолино Колбаса "Московская". Almuerzo: Кабачковая Икра, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. más...
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peso estable
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