Diario de Kaateya, 22 sep. 22

Perfil de Kaateya | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Po treningu po dłuższej przerwie zakwasy stulecia i zatrzymanie wody na poczet mikrourazów mięśni.
Wieczorem 69,9 rano 68,8… (1,5l od wtorku) zawsze mnie to fascynuje. To paruje przez noc czy wychodzi jakims tajemniczym ogrodem o ktorym nie wiem?
Poczekam pare dni,bo jest mi lekko i wtedy się zważę. A najlepiej to się zmierzę.

68,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg. Aún para ir: 10,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ganando 0,7 kg a la Semana

3 Seguidores Apoyo

Comentarios

też tak mam czasami i nie wiem o co chodzi 🤷

21 sep. 22 por el miembro: wojtowniczka

Ja mam w domu trampoline fitness, więc cisnę głównie cardio. Stwierdziłam, że najpierw muszę trochę zrzucić, a poznije wezmę się za wzmacnianie. Ale jak ostatnio zrobiłam po cardio porządna serię na brzuch, takiego killera, to przez 3 dni nie mogłam się przewrócić w nocy z jednego boku na drugi 🤦🏼‍♀️🤣🙈 takie zakwasy xd a piję ponad 2 litry dziennie ostatnio i dalej ciągle wody brak :(

23 sep. 22 por el miembro: pomidor12

Dziewczyny to jest niestety ten poligon,nikt nie mowil,ze bedzie latwo,ale ze bedzie warto. 😊 Milego dnia dla Was🌷

25 sep. 22 por el miembro: Kaateya


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Kaateya

Ver la Historia Completa

Diario de Kaateya, 22 sep. 22

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Kaateya