Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2022
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1866 kcal
|
Grasa: 87,46g | Prot: 108,84g | Carbh: 150,85g.
Desayuno: Каждый День Сыр Mozzarella Pizza, Хлебпром Хлеб Бородинский, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Щелковохлеб Хлеб Отрубной, Каша Пшенная Молочная (Сик), Каша 5 Злаков (Сик), Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный, Красный Октябрь Конфеты "Васильки". Almuerzo: Orbit Жевательная Резинка Клубника-Банан, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Салат: Дайкон+Морковь+Яблоко (Сик), Рис Отварной, Каждый День Рагу по-Домашнему (Гузка Индейки). Cena: ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее, Густо Марини Сом Ломтики Холодного Копчения, Главсуп Рассольник с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Магнит Апельсин, Teabreeze Семена Чиа Черные и Белые, Сады Придонья Яблочное Пюре, Ростагроэкспорт Творог 5%, Beauty.Fit Батончик Кранч Лимон + Лайм CRUNCH Caramel & Air Rise. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|