Diario de Tatiana100, 22 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2022
56,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2022:
1829 kcal Grasa: 52,86g | Prot: 118,90g | Carbh: 109,86g.   Desayuno: ВкусВилл Псиллиум, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Крыжовник. Almuerzo: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, ТАША Пирог Сырный из Лаваша, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Pretto Сыр Рикотта, Перекресток Авокадо. Cena: Inkerman Рислинг, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Сыр Гауда, Сырники Мои. más...
1603 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,3 kg a la Semana

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