Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2022
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3808 kcal
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Grasa: 102,30g | Prot: 264,75g | Carbh: 474,72g.
Desayuno: Beldent Infinit, Beldent Chicle, Zumo de Limón, La Morenita Café Tostado, Té (Infusión), El Pocillo Malta, Pan Blanco, Banana, Chuleta de Cordero (Consumir Sólo Magra), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pizza de Queso de Masa Gruesa, Granix Avena Instantánea. Almuerzo: Lechuga de Hoja Verde, Granix Avena Instantánea, Pierna de Pollo. Cena: Tortilla de Patatas, Union Ganadera Milanesas de Cerdo, Alicante Sabor en Polvo 4 Quesos, Dicomere Soja Texturizada, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Cappuccino Instantáneo, Mandarina. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de LucioCH
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