Diario de febri18_rahayu, 22 sep. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2022

59,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg. Aún para ir: 9,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2022:

1313 kcal

Grasa: 46,53g | Prot: 32,43g | Carbh: 194,14g. Desayuno: Tomat Merah, Telur Rebus Lunak. Almuerzo: Perkedel Jagung, Bubur Sumsum. Cena: Tahu Goreng, Bubur Sumsum. Pasa Bocas / Otros: Bakso Daging Sapi. más...

Ganando 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

wow naik

21 sep. 22 por el miembro: abah muhar

tersesat selama 3 bulan bang 😁

21 sep. 22 por el miembro: febri18_rahayu


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