Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2022
|
84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3070 kcal
|
Grasa: 150,80g | Prot: 180,68g | Carbh: 242,32g.
Desayuno: Decomorreno Kakao, Suszona Śliwka, Miletto Twaróg Tłusty, Miletto Twaróg Tłusty, Suszona Śliwka, Decomorreno Kakao, Decomorreno Kakao, Suszona Śliwka, Miletto Twaróg Tłusty. Almuerzo: Jogo Twarożek Wiejski Luksusowy, Jogo Twarożek Wiejski Luksusowy, Biedronka Bułka Codzienna. Pasa Bocas / Otros: Piernik, Oleofarm Olej z Pestek Dyni, Oleofarm Olej Rzepakowy Tłoczony na Zimno. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|