Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2022
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1317 kcal
|
Grasa: 62,76g | Prot: 91,83g | Carbh: 97,64g.
Desayuno: Кофе с Молоком, ВНИМИ Сибирь Масло Сливочное Крестьянское, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыробогатов Сыр Мааздам, Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Пшеничная Крупа. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Чечевица, Подсолнечное Масло. Cena: Лужайкино Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Яичный Желток, Грецкие Орехи, Пятерочка Апельсин, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de PlumpyLibby
|