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fatihaji02
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08 oct. 14
Diario de fatihaji02, 08 oct. 14
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whew back to 65 kg :)
65 kg
Disminuído hasta ahora:
12,5 kg
.
Aún para ir:
2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 octubre 2014:
1439 kcal
Grasa: 46,11g | Prot: 68,22g | Carbh: 188,47g.
Desayuno:
Milk, Biogen Diet Protein.
Almuerzo:
Mozzarella Cheese, Sasko Low GI Whole Wheat Brown Loaf.
Pasa Bocas / Otros:
Caramel Coated Popcorn, Wedgewood Angels Nougat Biscuits, Bakers Royal Creams, Apples.
más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
9 Seguidores
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Comentarios
That's great, keep it up ;-)
08 oct. 14 por el miembro:
snezica
Good for you! xoxox
08 oct. 14 por el miembro:
Ruhu
Good for you! :)
10 oct. 14 por el miembro:
Deb_N
Great!
10 oct. 14 por el miembro:
jmb3450
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