Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2022
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3442 kcal
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Grasa: 135,51g | Prot: 203,98g | Carbh: 372,16g.
Desayuno: Виноград, Помидоры, Авокадо, Harris Teeter Thin Sirloin Tip Sandwich Steaks. Almuerzo: Малина, Ананас, Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Best Yet Apple Juice, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Upstate Farms Greek Plain Nonfat Yogurt, Картофельное Пюре. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ярослав Сорокин
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