Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2022
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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483 kcal
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Grasa: 10,66g | Prot: 21,76g | Carbh: 73,27g.
Desayuno: Café com Açúcar. Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Bisteca Bovina, Arroz Branco (Cozido). Cena: Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). más...
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peso estable
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Peso Histórico de helena.gaos
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