Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2022
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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392 kcal
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Grasa: 13,80g | Prot: 40,93g | Carbh: 50,74g.
Desayuno: Italac Leite Desnatado, Ovo, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional . Almuerzo: Qualitá Salsão, Cenoura, Seara Filé de Peito de Frango, Camil Arroz Integral Cozido, Ovo. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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