Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2022
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1596 kcal
|
Grasa: 77,47g | Prot: 84,19g | Carbh: 140,65g.
Desayuno: Кофе Латте (Обезжиренное), Славянская Трапеза Печенье Слоеное Творожное , Куриное Филе в Сметане, Макфа Макароны Станичные Отварные , Хлеб Черный, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Сосиски Филейные, Жареное Яйцо, Кофе Латте (Обезжиренное), Викинг Горбуша Холодного Копчения, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Коломенское Батон Нарезной. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ☑️Александра
|