Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2022
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3054 kcal
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Grasa: 73,39g | Prot: 167,74g | Carbh: 425,48g.
Desayuno: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Kellogg's Choco Krave, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Pomodori Ciliegini, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Barilla Pasta, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt. Cena: Rovagnati Snello Prosciutto Crudo Stagionato , Farina Bianca, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Maizena Amido di Mais, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Farina Bianca, Mandorle Sbucciate. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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