Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2022
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1268 kcal
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Grasa: 55,94g | Prot: 66,94g | Carbh: 128,37g.
Desayuno: Запеканка детям, Cheese Gallery Сыр Пармезан 38%, Овсяноблин. Almuerzo: Global Village Хренодёр «Классический», Чернослив, Виноград, Вятушка Сметана 18%, Сибирская Коллекция Пельмени Сибирские. Cena: Яблоко, Newa Nutrition Протеиновый Коктейль, Звениговский Котлеты Семейные , Хлеб Дарницкий. más...
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2824 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kitisha1984
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