Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2022
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1260 kcal
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Grasa: 56,46g | Prot: 45,08g | Carbh: 143,79g.
Desayuno: Semi di Chia, Coop Mix di Frutta Secca, Yogurt Intero al Naturale. Almuerzo: Pane Integrale al 100%, Wheaty Affettato Salame Vegan, Philadelphia Light 55%. Pasa Bocas / Otros: Latte Macchiato, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Cameo Ciambella della Nonna. más...
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2335 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 13 horas y 12 minutos, Descansando - 2 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de auroraham
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