Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2022
|
80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1520 kcal
|
Grasa: 63,77g | Prot: 109,73g | Carbh: 117,99g.
Desayuno: Магнит Слива, Болгарский Перец, Семга Слабосоленая, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Мир Орехов Миндаль, Савушкин Хуторок Творог Классический 1%. Almuerzo: Петрушка, Батон Нарезной, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Магнит Апельсин, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста Тушеная. Cena: Петрушка, Семга Слабосоленая, Магнит Апельсин, Тушеные Овощи. Pasa Bocas / Otros: Ильинское Молоко Молоко 3,2%. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de МорозоваЕВ
|