Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2022
|
88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1794 kcal
|
Grasa: 50,89g | Prot: 120,08g | Carbh: 217,01g.
Desayuno: Пшеничная Каша, Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный), Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Heinz Кетчуп Томатный, Кальве Майонез Легкий, Коломенское Хлеб Белый. Almuerzo: ВкусВилл Сало Белорусское, Каждый День Цветочный Мед, Блинчики Кефир Б Сах Шудашова, Кофемания Хлеб Черный, Кальве Майонез Легкий, Помидоры, Картошка Вареная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Cena: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Вязанка Ветчина из Индейки , Пятерочка Яблоко Сезонное, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Сезонная , Белый Город Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de okolo pp life
|