Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2022
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1476 kcal
|
Grasa: 72,68g | Prot: 63,03g | Carbh: 132,55g.
Desayuno: Essen Конфеты Трюфель Молочный, Chikalab Белый Шоколад с Фундуком и Кукурузными Чипсами, Нектарин, Самокат Хлопья 5 Злаков, Вастэко Топленое Масло Гхи, Zinus Миндальное Молоко, Грецкие Орехи, Инжир, Магнит Банан. Almuerzo: Гречка Отварная, Помидорка 100% Томатная Паста, Be Fresh Масло Авокадо, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Индилайт Котлета Натуральная Индейка. Pasa Bocas / Otros: Самокат Нутсы Свекла Кунжут, California Gold Nutrition Коллаген. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ritatset
|