Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2022
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97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1643 kcal
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Grasa: 49,57g | Prot: 129,76g | Carbh: 161,38g.
Almuerzo: Tropicana Slim Sirup Cocopandan, Bango Kecap Manis, Telur Rebus, Nasi Putih, Sambal Goreng, Tomat Merah, Kaldu Ayam, Kecambah, Bihun (Dimasak), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging). Cena: Nasi Putih, VECTORLABS Master Whey, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Mamee Ghost Pepper. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de arianpb
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