Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2022
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
821 kcal
|
Grasa: 18,90g | Prot: 17,10g | Carbh: 155,24g.
Desayuno: Leão Chá de Camomila, Oba Suco Verde. Almuerzo: Berinjela Cozida, Abobrinha, Ama Vita Batata Palha, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Taeq Sopa de Cenoura, Amêndoas, Maçã. Pasa Bocas / Otros: Sococo Coco Ralado sem Açúcar , Canela, Mamão Papaia, Quaker Aveia em Flocos. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kerolyndias
|