Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2022
|
125,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 30,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2081 kcal
|
Grasa: 169,19g | Prot: 74,32g | Carbh: 53,78g.
Desayuno: Пастила, Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения, Простоквашино Сметана 10%, Лента Свинина на Пару, Растительное Масло, Белая Дача Зелень, Сало, Свекла Вареная, Сыр, Помидоры, Кабачок, Яйцо. Almuerzo: O'Zera Темный Шоколад с Аэрированной Начинкой, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Snaq Fabriq Coco Tropic. Cena: Атяшево Фарш Свинина и Говядина, Gerber Яблоко и Свекла. más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|