Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2022
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98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 28,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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776 kcal
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Grasa: 21,05g | Prot: 38,77g | Carbh: 109,40g.
Almuerzo: Cooked Vegetable Type Stew (Including Potatoes, Carrots, Onions, Celery, Fat Not Added in Cooking), Sour Dough Bread. Cena: Sour Dough Bread, Beef Vegetable Stew Type Soup with Potato. Pasa Bocas / Otros: Milklab Almond Milk. más...
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2540 kcal
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Ejercicio:
Walking - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Documentmyfood
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