Diario de Tatiana100, 20 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2022
58 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2022:
1710 kcal Grasa: 55,00g | Prot: 138,00g | Carbh: 91,20g.   Desayuno: Syntrax Протеин Matrix 5.0, Черная Смородина, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%. Almuerzo: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%. Cena: Новый Свет Шампанское Брют Белое, Ritter Sport Шоколад с Кешью, ВкусВилл Псиллиум, Село Зеленое Творог 0,5%, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Черная Смородина. más...
1640 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,1 kg a la Semana

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