Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2022
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1789 kcal
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Grasa: 91,60g | Prot: 68,14g | Carbh: 183,02g.
Desayuno: Şeftali, Kavun (Kokulu Kavun), Tatlı Kırmızı Biber, Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta, Sucuk. Almuerzo: Börek. Cena: Ceviz, Kuru Erik, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yoğurt, Şeftali. más...
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peso estable
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Peso Histórico de lari5222
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