Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2022
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2008 kcal
|
Grasa: 78,51g | Prot: 113,50g | Carbh: 208,59g.
Desayuno: Брусника Творожная Запеканка , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Смак Батон Молочный Нарезной. Almuerzo: Капустный Салат, Азбука Вкуса Филе Куриное Запечённое с Помидорами под Сырной Корочкой, Картофельная Запеканка с Фаршем. Cena: Домашняя Кухня Котлета Ленина из Филе Куриного , Modi Яблоки, Пятерочка Яблоко Сезонное , Bombbar Протеиновое Мороженое Солёная Карамель со Сливками. Pasa Bocas / Otros: Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Чизкейк. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de apolinarij.92
|