Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2022
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1866 kcal
|
Grasa: 65,87g | Prot: 94,64g | Carbh: 224,25g.
Desayuno: РОЯН Пастила Фруктовая (в Составе Соль), Каша 5 Злаков (Сик), Каждый День Сыр Mozzarella Pizza, Хлебпром Хлеб Бородинский, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный, Акконд Трио с Печеньем, Карамелью и Начинкой со Вкусом Пломбира. Almuerzo: Dirol Жвачка Кокос и Клубника, Don Shelldon Нутсы Чеснок Лен Тмин, Cirio Масло Оливковое, Салат: Дайкон+Морковь+Яблоко (Сик), Мистраль Киноа Вареная, Polar Котлеты Рыбные. Cena: Макфа Макароны Отварные, Щи из Белокочанной Капусты
(Сик), ВкусВилл Яйцо Куриное, Благо Масло Растительное Рафинированное, Минский Мясокомбинат Изделие Колбасное Варено-Копченое Мясное. Колбаса Бусидо Pork Высшего Сорта. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Запеканка как Чизкейк (Сик), Teabreeze Семена Чиа Черные и Белые, Сады Придонья Яблочное Пюре, Дикси Нектарины. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|