Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2022
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1296 kcal
|
Grasa: 60,14g | Prot: 80,43g | Carbh: 102,25g.
Desayuno: Хозяйство Васильевой Йогурт с Земляникой, J7 Fresh Taste Апельсин. Almuerzo: Помидоры, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Куриное Филе, Макфа Макароны Отварные. Cena: Сыроварни Йонаса Сыр Честер, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Сибирская Клетчатка Очищающая, Простоквашино Кефир 2,5%, Protein Rex Брауни Шоколадный. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ixtiandrik1
|